Vegetariánství
Základní informace
Kategorie:
Místa konání:
Jazyk:
Organizátor:
Detail kurzu na stránce organizatora:
Termín a místo
- 20. 6.Kotkova 4
703 00 Ostrava-Vítkovice790 Kč / účastníkMám zájem - 25. 9.Online
1 090 Kč / účastníkMám zájem
Ceny kurzů jsou uvedeny včetně DPH
Celkem 2 termínyPoptat jiný termín
Popis kurzu
Vegetariánství je jednou z nejlepších cest k dlouhodobému zdraví. Tato cesta bude natolik zdravá, nakolik bude vyvážená. A na to se zaměříme na tomhle kurzu. Vegetariánství může být rizikové z pohledu určitých živin. Podíváme se na různé typy vegetariánské stravy, na jejich potenciální rizika, a jak je maximálně vyvážit, aby tělu nic nechybělo.
Lektor. Bc. Denisa Lišková, DiS.
Rozsah: 4 vyuč. hod.
Obsahová náplň:
- Lakto-ovo-vegetariánství
- Lakto-vegetariánství
- Ovo-vegetarisánství
- Veganství
- Krátké představení makrobiotiky
- Úsměvné stravovací směry na závěr – raw food, frutariánství
- Vegetariánské potraviny
- Doplňky stravy
Chcete se na něco k danému kurzu zeptat?
Zeptejte se nás. Vše Vám zodpovíme.