Sestavování jídelních lístků dle zásad zdravé výživy
Základní informace
Kategorie:
Místa konání:
Jazyk:
Organizátor:
Detail kurzu na stránce organizatora:
Termín a místo
- 13. 11.Kotkova 4
703 00 Ostrava-Vítkovice1 090 Kč / účastníkMám zájem
Ceny kurzů jsou uvedeny včetně DPH
Celkem 1 termínPoptat jiný termín
Popis kurzu
Chcete se začít stravovat zdravě, udržet si váhu, zhubnout či naopak přibrat a nevíte, jak by měl vypadat Váš jídelníček? Nebo se již zdravě stravujete, ale pořád tápete, co by měl obsahovat Váš denní příjem potravy tak, aby byl vyvážený?
V našem semináři se dozvíte, jak by měl správný jídelníček vypadat, seznámíme Vás s nutričními programy a také se naučíte vypočítat svůj celkový denní výdej energie.
Lektor: Mgr. Jitka Knápková
Rozsah: 4 vyuč. hod.
Obsahová náplň:
1. Zásady sestavení správného, vyváženého jídelníčku, jeho propočet - práce s nutričnímu programy
2. Výpočet celkového denního výdeje energie a návrh řešení případného problému
Chcete se na něco k danému kurzu zeptat?
Zeptejte se nás. Vše Vám zodpovíme.